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Morue en croûte de pommes de terre
La description
PLU 313
Ingrédients
Ingrédients
Morue de l’Atlantique, Eau, Huile de canola, Amidon de maïs modifié, Chapelure de blé grillée, Pommes de terre, Farine de maïs, Assaisonnements (inosinate disodique, guanylate disodique, extrait de levure, ciboulette, ail, oignons, levure torula, épices), Farine de blé enrichie, Sel, Phosphate de sodium, Arômes, Fromage cheddar, Sucres (dextrose), Amidon de maïs, Gomme de guar, Cellulose modifiée. Contient : Morue, Blé, Lait. Peut contenir : Noix.
Allergènes
Poisson, Noix, Lait, Gluten
Pour avoir les informations les plus précises et les plus récentes sur nos produits - incluant les ingrédients, les informations nutritionnelles et les allergènes - veuillez vous référer à l’emballage du produit. Veuillez noter qu’en raison de changements au niveau du graphisme du devant des emballages, il est possible que vous trouviez à la fois l’ancien et le nouvel emballage en magasin et que les informations y soient présentées différemment. En cas de divergence, l’emballage devra être considéré comme la source d'information la plus fiable.
Information nutritionnelle
| pour 1 filet (160 g) | |
|---|---|
|
Calories 180 |
% Valeur quotidienne* |
| Lipides 6 g | 8% |
|
Saturés
0.5
g
+ trans 0 g |
3% |
| Glucides 8 g | |
| Fibres 0 g | 0% |
| Sucres 2 g | 2% |
| Protéines 24 g | |
| Cholestérol 70 mg | 23% |
| Sodium 550 mg | 24% |
| Potassium 450 mg | 13% |
| Calcium 10 mg | 1% |
| Fer 0.4 mg | 2% |
| * 5% ou moins c'est peu, 15% ou plus c'est beaucoup | |
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Directives de cuisson
PRÉPARER À PARTIR DE L’ÉTAT CONGELÉ.
FOUR : (pour les meilleurs résultats)
- Préchauffer le four à 375 °F (190 °C).
- Étaler les morceaux en une seule couche sur une plaque à pâtisserie.
- Cuire au centre du four de 30 à 35 minutes.
FRITEUSE À AIR :
- Préchauffer la friteuse à air à 375 °F (190 °C).
- Étaler les morceaux en une seule couche dans le panier de la friteuse à air.
- Cuire de 20 à 22 minutes.
MICRO-ONDES :
NOTE :
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Ingrédients
Ingrédients
Morue de l’Atlantique, Eau, Huile de canola, Amidon de maïs modifié, Chapelure de blé grillée, Pommes de terre, Farine de maïs, Assaisonnements (inosinate disodique, guanylate disodique, extrait de levure, ciboulette, ail, oignons, levure torula, épices), Farine de blé enrichie, Sel, Phosphate de sodium, Arômes, Fromage cheddar, Sucres (dextrose), Amidon de maïs, Gomme de guar, Cellulose modifiée. Contient : Morue, Blé, Lait. Peut contenir : Noix.
Allergènes
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Information nutritionnelle
| pour 1 filet (160 g) | |
|---|---|
|
Calories 180 |
% Valeur quotidienne* |
| Lipides 6 g | 8% |
|
Saturés
0.5
g
+ trans 0 g |
3% |
| Glucides 8 g | |
| Fibres 0 g | 0% |
| Sucres 2 g | 2% |
| Protéines 24 g | |
| Cholestérol 70 mg | 23% |
| Sodium 550 mg | 24% |
| Potassium 450 mg | 13% |
| Calcium 10 mg | 1% |
| Fer 0.4 mg | 2% |
| * 5% ou moins c'est peu, 15% ou plus c'est beaucoup | |
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FOUR : (pour les meilleurs résultats)
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- Étaler les morceaux en une seule couche sur une plaque à pâtisserie.
- Cuire au centre du four de 30 à 35 minutes.
FRITEUSE À AIR :
- Préchauffer la friteuse à air à 375 °F (190 °C).
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- Cuire de 20 à 22 minutes.
MICRO-ONDES :
NOTE :
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