Salade de penne

Pâtes penne aux tomates, aux poivrons, aux oignons rouges et au brocoli, le tout assaisonné d’une vinaigrette au vin.

Vegan
Quant.

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Accompagnements
Salade de penne

Information sur la portion:

PRÉPARER À PARTIR DE L'ÉTAT CONGELÉ.

MISE EN GARDE :

NE PAS utiliser au four conventionnel ni au four grille-pain.

MODE DE CUISSON

CUISINIÈRE :

  1. Pour de meilleurs résultats, utiliser une poêle à frire antiadhésive moyenne avec couvercle.
  2. Préchauffer la poêle à feu BAS.
  3. Ouvrir le sac et ajouter le contenu à la poêle avec 1 c. à soupe (15 mL) d’huile d’olive extra-vierge; couvrir avec un couvercle et augmenter le feu à MOYEN.
  4. Cuire pendant 3 minutes. Retirer le couvercle et cuire pendant 3 minutes de plus, en remuant de temps en temps pour mélanger les ingrédients dans la sauce.
  5. Retirer du feu et laisser reposer pendant 2 minutes avant de servir.

MICRO-ONDES (1000 WATTS) :

  1. Ne pas percer ni perforer le sac.
  2. Placer le sac dans un plat allant au micro-ondes, le pli vers le haut.
  3. Chauffer à puissance maximale de 5 à 7 minutes.
  4. Laisser reposer pendant 30 secondes.
  5. ATTENTION : Le sac sera chaud.

  6. Retirer le sac du micro-ondes avec prudence, en tenant les côtés.
  7. Ouvrir le sac et vider le contenu dans un plat.
  8. Remuer avant de servir.


NOTE :
Laisser cuire jusqu'à l'obtention d'une température interne minimale de 165 °F (74 °C). Les temps de cuisson peuvent varier selon les appareils utilisés. La salade peut être servie chaude ou froide après la cuisson.


Ingrédients:

Pâtes Penne Cuites (Eau, Semoule De Blé Dur, Sel), Oignons Rouges, Poivrons Rouges Et Jaunes, Tomates Cerises Semi-Séchées, Brocoli, Eau, Huile D’olive Extra-Vierge, Ail, Vinaigre De Vin, Piments Chilis, Basilic, Flocons De Pommes De Terre, Farine De Maïs, Sel De Mer, Amidon De Riz, Moût De Raisin Concentré, Origan, Persil, Huile De Tournesol. Peut Contenir : Orge, Avoine, Épeautre, Soya.
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Information nutritionnelle:

  • Calories 260
  • Lipides 7g
  • Cholestérol 0mg
  • (FR) Sodium 410mg
  • Glucides 41g
  • Protéines 9g
Voir le tableau nutritionnel complet

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