Légumes
Salade méditerranéenne
454g
10 min ou moins
Méthodes de cuisson
Cuisinière
Micro-ondes
La description
PLU 4007
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Ingrédients
Ingrédients
Pois Chiches, Fèves Edamames (Soya), Eau, Tomates Cerises Semi-Séchées, Poivrons Rouges, Oignons Rouges, Huile D’olive Extra-Vierge, Vinaigre De Vin, Huile De Tournesol, Moût De Raisin Concentré, Gingembre, Jus De Citron, Amidon De Riz, Flocons De Pommes De Terre, Farine De Maïs, Ail, Sel De Mer, Fibre De Carotte, Fines Herbes Et Épices. Peut Contenir : Blé, Orge, Avoine, Épeautre.
Allergènes
Soja, Gluten
Nous nous efforçons toujours de fournir des informations à jour et des plus complètes, cependant une formulation de produit peut parfois être ajustée légèrement, et nos magasins peuvent avoir en même temps des produits des deux formulations. Il faut donc toujours s’assurer de vérifier l'emballage du produit au moment de l’achat pour avoir les informations les plus récentes de la liste des ingrédients, des allergènes et des données nutritionnelles. Ceci vous donnera l’assurance d’acheter un produit qui répond à vos besoins alimentaires.
Information nutritionnelle
| Per (pour 3/4 tasse (91g)) | |
|---|---|
| Montant | % Valeur quotidienne* |
| Calories 160 | |
| Gras 8g | 11.0% |
| Saturé 1.0g | 5.0% |
| + Trans 0g | |
| Cholestérol 0mg | 0.0% |
| Sodium 180mg | 8.0% |
| Glucides 16g | |
| Fibre 4g | 14.0% |
| Sucres 5g | |
| Protéine 6g | |
| Calcium | 3.0% |
| Le fer | 11.0% |
Nous nous efforçons toujours de fournir des informations à jour et des plus complètes, cependant une formulation de produit peut parfois être ajustée légèrement, et nos magasins peuvent avoir en même temps des produits des deux formulations. Il faut donc toujours s’assurer de vérifier l'emballage du produit au moment de l’achat pour avoir les informations les plus récentes de la liste des ingrédients, des allergènes et des données nutritionnelles. Ceci vous donnera l’assurance d’acheter un produit qui répond à vos besoins alimentaires.
Directives de cuisson
PRÉPARER Á PARTIR DE L'ÉTAT CONGELÉ.
MISE EN GARDE.
CUISINIÈRE : (pour les meilleurs résultats)
- Pour de meilleurs résultats, utiliser une poêle à frire antiadhésive moyenne avec couvercle.
- Préchauffer la poêle à feu BAS.
- Ouvrir le sac et vider le contenu dans la poêle; augmenter le feu à MOYEN.
- Couvrir et cuire de 6 à 8 minutes, ou jusqu'à l'obtention de la tendreté désirée. Remuer de temps en temps pour mélanger les ingrédients dans la sauce.
- Retirer du feu et laisser reposer pendant 2 minutes avant de servir.
MICRO-ONDES (1000 WATTS) :
- Ne pas percer ni perforer le sac.
- Placer le sac dans un plat allant au micro-ondes, le pli vers le haut.
- Chauffer à puissance maximale pendant 6 à 8 minutes.
- Laisser reposer pendant 30 secondes. ATTENTION : Le sac sera chaud.
- Retirer le sac du micro-ondes avec prudence, en tenant les côtés.
- Ouvrir le sac et vider le contenu dans un plat.
- Remuer avant de servir.
NOTE :
