Légumes
Salade méditerranéenne
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Solde
454g
10 min ou moins
Méthodes de cuisson
Cuisinière
Micro-ondes
La description
PLU 4007
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Évaluations de produit
15 évaluations
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Very good product
Much better eaten hot than cold - use the microwave preparation instructions. Delicious with a piece of cod - not the breaded and processed one from M&M, but fresh from the grocery store.
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My new favourite side
I love this salad. It makes a fantastic side dish, or sometimes I just make it as a main dish. The "dressing" has a nice, but not overwhelming tang and it is perfectly textured.
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Mediterranean salad
Tasty and protein fulfilling
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Very tasty, will purchase again!
Very tasty, will purchase again!
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Great product. Was so tasty and loved that it m...
Great product. Was so tasty and loved that it met my health preferences as well.
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5 stars
We found this salad very tasty and enjoyable.
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Good value. Add a steak or chicken piece on th...
Good value. Add a steak or chicken piece on the side for quick easy dinner.
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Was nutritious and filling.o
Was nutritious and filling.o
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It was very tasty, and husband and I liked it. ...
It was very tasty, and husband and I liked it. It is also a healthy item to go with the meal.
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Very good
Very good
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Easy to prepare, great flavour
This is a great meal either served hot or cold. Will definitely purchase again!
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Very good
Nutritious, healthy and perfect for side dish.
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J’assaisonne un peu et c’est parfait!
J’assaisonne un peu et c’est parfait!
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Tasty. A little on the dry side. Maybe a few...
Tasty. A little on the dry side. Maybe a few more grape tomatoes? Next time will top with a bit of plain yogurt
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Not a fan
Not a fan
Ingrédients
Ingrédients
Pois Chiches, Fèves Edamames (Soya), Eau, Tomates Cerises Semi-Séchées, Poivrons Rouges, Oignons Rouges, Huile D’olive Extra-Vierge, Vinaigre De Vin, Huile De Tournesol, Moût De Raisin Concentré, Gingembre, Jus De Citron, Amidon De Riz, Flocons De Pommes De Terre, Farine De Maïs, Ail, Sel De Mer, Fibre De Carotte, Fines Herbes Et Épices. Peut Contenir : Blé, Orge, Avoine, Épeautre.
Allergènes
Soja, Gluten
Nous nous efforçons toujours de fournir des informations à jour et des plus complètes, cependant une formulation de produit peut parfois être ajustée légèrement, et nos magasins peuvent avoir en même temps des produits des deux formulations. Il faut donc toujours s’assurer de vérifier l'emballage du produit au moment de l’achat pour avoir les informations les plus récentes de la liste des ingrédients, des allergènes et des données nutritionnelles. Ceci vous donnera l’assurance d’acheter un produit qui répond à vos besoins alimentaires.
Information nutritionnelle
| Per (pour 3/4 tasse (91g)) | |
|---|---|
| Montant | % Valeur quotidienne* |
| Calories 160 | |
| Gras 8g | 11.0% |
| Saturé 1.0g | 5.0% |
| + Trans 0.0g | |
| Cholestérol 0mg | 0.0% |
| Sodium 180mg | 8.0% |
| Glucides 16g | |
| Fibre 4g | 14.0% |
| Sucres 5g | |
| Protéine 6g | |
| Calcium | 3.0% |
| Le fer | 11.0% |
Nous nous efforçons toujours de fournir des informations à jour et des plus complètes, cependant une formulation de produit peut parfois être ajustée légèrement, et nos magasins peuvent avoir en même temps des produits des deux formulations. Il faut donc toujours s’assurer de vérifier l'emballage du produit au moment de l’achat pour avoir les informations les plus récentes de la liste des ingrédients, des allergènes et des données nutritionnelles. Ceci vous donnera l’assurance d’acheter un produit qui répond à vos besoins alimentaires.
Directives de cuisson
PRÉPARER Á PARTIR DE L'ÉTAT CONGELÉ.
MISE EN GARDE.
CUISINIÈRE : (pour les meilleurs résultats)
- Pour de meilleurs résultats, utiliser une poêle à frire antiadhésive moyenne avec couvercle.
- Préchauffer la poêle à feu BAS.
- Ouvrir le sac et vider le contenu dans la poêle; augmenter le feu à MOYEN.
- Couvrir et cuire de 6 à 8 minutes, ou jusqu'à l'obtention de la tendreté désirée. Remuer de temps en temps pour mélanger les ingrédients dans la sauce.
- Retirer du feu et laisser reposer pendant 2 minutes avant de servir.
MICRO-ONDES (1000 WATTS) :
- Ne pas percer ni perforer le sac.
- Placer le sac dans un plat allant au micro-ondes, le pli vers le haut.
- Chauffer à puissance maximale pendant 6 à 8 minutes.
- Laisser reposer pendant 30 secondes. ATTENTION : Le sac sera chaud.
- Retirer le sac du micro-ondes avec prudence, en tenant les côtés.
- Ouvrir le sac et vider le contenu dans un plat.
- Remuer avant de servir.
NOTE :
Nous nous efforçons toujours de fournir des informations à jour et des plus complètes, cependant une formulation de produit peut parfois être ajustée légèrement, et nos magasins peuvent avoir en même temps des produits des deux formulations. Il faut donc toujours s’assurer de vérifier l'emballage du produit au moment de l’achat pour avoir les informations les plus récentes de la liste des ingrédients, des allergènes et des données nutritionnelles. Ceci vous donnera l’assurance d’acheter un produit qui répond à vos besoins alimentaires.
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