Poissonnerie

Sole au citron et poivre

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star star star star star 5.0 hors de 5 stars

5.0 hors de 5 (4)

680g

6-9 morceaux

30 min ou moins

Méthodes de cuisson

Four

Pêche durable

La description

Filets de sole à nageoires jaunes, badigeonnés de notre sauce exclusive aigrelette au citron et poivre, enrobés de chapelure assaisonnée. * Satisfait aux lignes directrices de Les Aliments M&M en matière de pêche durable.

PLU 375

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Évaluations de produit

  1. star star star star star 5 hors de 5 stars

    Lemon Pepper Sole

    We like it very much & it has become a staple in the freezer. And not just for Fridays

    G L

    samedi, 05 mars 2022

  2. star star star star star 5 hors de 5 stars

    We really enjoy this product. It is tasty and e...

    We really enjoy this product. It is tasty and easy to prepare.

    B P

    jeudi, 07 avr 2022

  3. star star star star star 5 hors de 5 stars

    We really enjoy this product.

    We really enjoy this product.

    B P

    jeudi, 19 mai 2022

  4. star star star star star 5 hors de 5 stars

    Sole

    We are not fish lovers but do enjoy the lemon pepper sole

    B D

    vendredi, 20 mai 2022

Ingrédients

Ingrédients

Filets De Sole (Poisson), Chapelure De Blé Grillée, Shortening D’Huiles Végétales (Soya, Canola, Palme Modifiée), Eau, Sel, Assaisonnements (Acide Citrique, Épices, Extrait De Levure Autolysée, Oignons, Ail), Maltodextrine De Maïs, Arôme (Citron, Beurre [Lait]), Phosphate De Sodium, Sucre, Amidon De Maïs Modifié, Gomme Xanthane, Lécithine De Soya, Colorant (Curcuma, Bêta-Carotène). Peut Contenir : Noix.

Allergènes

Poisson, Soja, Noix, Lait, Gluten

Nous nous efforçons toujours de fournir des informations à jour et des plus complètes, cependant une formulation de produit peut parfois être ajustée légèrement, et nos magasins peuvent avoir en même temps des produits des deux formulations. Il faut donc toujours s’assurer de vérifier l'emballage du produit au moment de l’achat pour avoir les informations les plus récentes de la liste des ingrédients, des allergènes et des données nutritionnelles. Ceci vous donnera l’assurance d’acheter un produit qui répond à vos besoins alimentaires.

Information nutritionnelle

Per (1 filet moyen (95 g))
Montant % Valeur quotidienne*
Calories 170
Gras 9g 14.0%
Saturé 1.5g 8.0%
+ Trans 0.1g
Cholestérol 40mg 13.0%
Sodium 400mg 17.0%
Glucides 11g 4.0%
Fibre 1g 4.0%
Sucres 0g
Protéine 12g
Vitamine A 0.0%
Vitamine C 15.0%
Calcium 4.0%
Le fer 4.0%

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Directives de cuisson

PRÉPARER Á PARTIR DE L'ÉTAT CONGELÉ.

FOUR : (pour les meilleurs résultats)

  1. Préchauffer le four à 375 °F (190 °C).
  2. étaler les morceaux en une seule couche sur une plaque à pâtisserie.
  3. Cuire au centre du four pendant 24 minutes.
  4. Ne pas retourner.
  5. Pour une texture bien croustillante, passer sous le gril pendant les 2 à 3 derni ères minutes de cuisson.

MICRO-ONDES :

Non recommandé.

NOTE :

  1. Laisser cuire jusqu'à l'obtention d'une température interne minimale de 158 °F (70 °C).
  2. Les temps de cuisson peuvent varier selon les appareils utilisés.

Nous nous efforçons toujours de fournir des informations à jour et des plus complètes, cependant une formulation de produit peut parfois être ajustée légèrement, et nos magasins peuvent avoir en même temps des produits des deux formulations. Il faut donc toujours s’assurer de vérifier l'emballage du produit au moment de l’achat pour avoir les informations les plus récentes de la liste des ingrédients, des allergènes et des données nutritionnelles. Ceci vous donnera l’assurance d’acheter un produit qui répond à vos besoins alimentaires.

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