Name: Mélange de fleurons gourmet
Brand: M&M Food Market
SKU: 4060
Price: 5.99 CAD
Availability: InStock

Surgelés au sommet de leur fraîcheur, nos fleurons de brocoli et de choux-fleurs, incluant la variété Romanesco, puis légèrement relevés d’huile d’olive extra-vierge, d’ail et de sel de mer.

PLU 4060

Temps de préparation :

10 min ou moins

Poids :

300g

Modes de cuisson :

Cuisinière

Micro-ondes

disponibles à Choisir un magasin Rupture de stock à Choisir un magasin disponibles à Choisir un magasin

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Directives de cuisson

NE PAS utiliser au four conventionnel ni au four grille-pain.

Ne pas percer ni perforer le sac.
Placer le sac dans un plat allant au micro-ondes, le pli vers le haut.
Chauffer à puissance maximale de 4 à 5 minutes.
Laisser reposer pendant 30 secondes.
Retirer le sac du micro-ondes avec prudence, en tenant les côtés.
Ouvrir le sac et vider le contenu dans un plat.
Remuer avant de servir.

Pour de meilleurs résultats, utiliser une poêle à frire antiadhésive moyenne avec couvercle.
Chauffer 1 c. à soupe (15 mL) d'huile d'olive dans une poêle à feu bas.
Ouvrir le sac et vider le contenu dans la poêle; augmenter le feu à MOYEN.
Couvrir et cuire pendant 6 minutes. Retirer le couvercle et continuer la cuisson pendant 2 minutes, en remuant souvent pour mélanger les ingrédients avec la sauce.
Retirer du feu et laisser reposer pendant 2 minutes avant de servir.

Laisser cuire jusqu'à l'obtention d'une température interne minimale de 165 °F (74 °C). Les temps de cuisson peuvent varier selon les appareils utilisés.

Ingrédients

Chou-Fleur Blanc Et Vert, Brocoli, Brocoli Romanesco, Eau, Huile D'olive Extra-Vierge, Ail, Sel De Mer, Amidon De Riz, Flocons De Pommes De Terre, Farine De Maïs, Persil, Huile De Tournesol. Peut Contenir : Blé, Orge, Avoine, Épeautre.

Allergènes

Gluten

Pour obtenir les renseignements les plus précis et à jour sur le produit, y compris les ingrédients, la valeur nutritive et les allergènes, veuillez consulter l’emballage du produit. Veuillez noter que nous sommes actuellement en transition vers de nouveaux designs sur le devant des emballages. Pendant cette période, vous pourriez voir d’anciens et de nouveaux emballages en magasin, qui peuvent afficher l’information différemment. En cas de divergence, l’emballage doit être considéré comme la source la plus fiable.

Information nutritionnelle

Valeur nutritive
Pour Pour 2/3 tasse (100 g)
Calories 70	% valeur quotidienne
Lipides 5 g	7%
Lipides saturés 1 g + Lipides trans 0 g	5%
Glucides 5 g
Fibres 2 g	7%
Sucres 1 g
Protéines 2 g
Cholestérol 0 mg
Sodium 190 mg	8%
Potassium 150 mg	3%
Calcium	2%
Fer	3%
5 % ou moins c’est peu, 15 % ou plus c’est beaucoup*

5 stars: 16 (73%)
4 stars: 1 (5%)
3 stars: 1 (5%)
2 stars: 1 (5%)
1 star: 3 (14%)

Too much garlic

Overly garlicky. Mushy. The whole house smelled of garlic

Not Good

Not good at all. Five minutes in the microwave and the vegtables were just luke warm, mushy and had way too much garlic. I ate two pieces and threw the rest out.

Watery taste. Portion side vs Price

The florets are very delicious. Second bag of them.

Excellent Flavour and Easy To Make

Picked this up for the first time last week and it was delicious. Will certainly be buying this again. I found one bag was good for two people; as there are three of us in our family two bags would be necessary and would provide a generous portion to all.