Portions Individuelles

Nouilles Japchae au sesame

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300 g

10 min ou moins

Méthodes de cuisson

Micro-ondes

Four

La description

Notre recette signature de nouilles de patates douces transparentes à la coréenne avec champignons shiitake, poivrons rouges, carottes, épinards et œufs dans une sauce soya au sésame. *Marque de commerce de Coeliaque Canada. Utilisée sous licence.

PLU 4361

Ingrédients

Ingrédients

Nouilles de patates douces cuites, Eau, Champignons shiitake, Poivrons rouges, Carottes, Épinards, Oignons, Œufs brouillés précuits (œuf entier liquide, lait écrémé, huile de soya, amidon de maïs modifié, sel, gomme xanthane, extrait d’épices, acide citrique), Sucres (cassonade), Sauce soya tamari (eau, fèves de soya, sel, alcool), Amidon de maïs modifié, Oignons verts, Huile de sésame, Graines de sésame, Purée d’ail (ail, eau), Huile de canola, Poudre de champignons shiitake, Assaisonnement, Épices. Contient : Œuf, Lait, Soya, Sésame.

Allergènes

graines de sésame, Œuf, Soja, Lait

Pour avoir les informations les plus précises et les plus récentes sur nos produits - incluant les ingrédients, les informations nutritionnelles et les allergènes - veuillez vous référer à l’emballage du produit. Veuillez noter qu’en raison de changements au niveau du graphisme du devant des emballages, il est possible que vous trouviez à la fois l’ancien et le nouvel emballage en magasin et que les informations y soient présentées différemment. En cas de divergence, l’emballage devra être considéré comme la source d'information la plus fiable.

Information nutritionnelle

Valeur nutritive
pour pour 1 bol (300 g)

Calories 310

% Valeur quotidienne*
Lipides 8 g 11%
Saturés 1.5 g
+ trans 0 g
8%
Glucides 56 g
Fibres 3 g 11%
Sucres 15 g 15%
Protéines 4 g
Cholestérol 35 mg 12%
Sodium 570 mg 25%
Potassium 300 mg 6%
Calcium 75 mg 6%
Fer 1.75 mg 10%
* 5% ou moins c'est peu, 15% ou plus c'est beaucoup

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Directives de cuisson

PRÉPARER À PARTIR DE L’ÉTAT CONGELÉ.

MISE EN GARDE :

  1. NE PAS utiliser au four grille-pain. 
  2. NE PAS placer à proximité de la source de chaleur. 
  3. NE PAS dépasser 400 °F (205 °C).

MICRO-ONDES (1000 WATTS) :

  1. Retirer le bol de la boîte. NE PAS soulever ni percer la pellicule. 
  2. Chauffer à puissance maximale pendant de 5 à 6 minutes.
    ATTENTION : Le contenant sera chaud. Soutenir la base du bol avant de le sortir du micro-ondes.
  3. Retirer la pellicule. Remuer doucement le contenu et servir.

FOUR :

  1. Préchauffer le four à 375 °F (190 °C).
  2. Retirer le bol de la boîte. NE PAS soulever ni percer la pellicule.
  3. Déposer le bol sur une plaque à pâtisserie.
  4. Cuire au centre du four de 35 à 40 minutes. Retirer du four.
    ATTENTION : Le contenant sera chaud. Soutenir la base du bol avant de le sortir du four.
  5. Retirer la pellicule. Remuer doucement le contenu et servir.

NOTE :

Laisser cuire jusqu’à l’obtention d’une température interne minimale de 165 °F (74 °C). Les temps de cuisson peuvent varier selon les appareils utilisés.

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Ingrédients

Ingrédients

Nouilles de patates douces cuites, Eau, Champignons shiitake, Poivrons rouges, Carottes, Épinards, Oignons, Œufs brouillés précuits (œuf entier liquide, lait écrémé, huile de soya, amidon de maïs modifié, sel, gomme xanthane, extrait d’épices, acide citrique), Sucres (cassonade), Sauce soya tamari (eau, fèves de soya, sel, alcool), Amidon de maïs modifié, Oignons verts, Huile de sésame, Graines de sésame, Purée d’ail (ail, eau), Huile de canola, Poudre de champignons shiitake, Assaisonnement, Épices. Contient : Œuf, Lait, Soya, Sésame.

Allergènes

graines de sésame, Œuf, Soja, Lait

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Information nutritionnelle

Valeur nutritive
pour pour 1 bol (300 g)

Calories 310

% Valeur quotidienne*
Lipides 8 g 11%
Saturés 1.5 g
+ trans 0 g
8%
Glucides 56 g
Fibres 3 g 11%
Sucres 15 g 15%
Protéines 4 g
Cholestérol 35 mg 12%
Sodium 570 mg 25%
Potassium 300 mg 6%
Calcium 75 mg 6%
Fer 1.75 mg 10%
* 5% ou moins c'est peu, 15% ou plus c'est beaucoup

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Directives de cuisson

PRÉPARER À PARTIR DE L’ÉTAT CONGELÉ.

MISE EN GARDE :

  1. NE PAS utiliser au four grille-pain. 
  2. NE PAS placer à proximité de la source de chaleur. 
  3. NE PAS dépasser 400 °F (205 °C).

MICRO-ONDES (1000 WATTS) :

  1. Retirer le bol de la boîte. NE PAS soulever ni percer la pellicule. 
  2. Chauffer à puissance maximale pendant de 5 à 6 minutes.
    ATTENTION : Le contenant sera chaud. Soutenir la base du bol avant de le sortir du micro-ondes.
  3. Retirer la pellicule. Remuer doucement le contenu et servir.

FOUR :

  1. Préchauffer le four à 375 °F (190 °C).
  2. Retirer le bol de la boîte. NE PAS soulever ni percer la pellicule.
  3. Déposer le bol sur une plaque à pâtisserie.
  4. Cuire au centre du four de 35 à 40 minutes. Retirer du four.
    ATTENTION : Le contenant sera chaud. Soutenir la base du bol avant de le sortir du four.
  5. Retirer la pellicule. Remuer doucement le contenu et servir.

NOTE :

Laisser cuire jusqu’à l’obtention d’une température interne minimale de 165 °F (74 °C). Les temps de cuisson peuvent varier selon les appareils utilisés.

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